Volver a sentir ese ardor molesto al orinar… Notar que vas al baño una y otra vez, sin lograr vaciar la vejiga del todo… Si has pasado por una infección de orina, sabes que los síntomas no suelen avisar con suavidad. Pero ¿Cómo saber si realmente se trata de una infección de orina y no de otra cosa? En este artículo te ayudamos a reconocer las señales más frecuentes y también aquellas que pueden pasar desapercibidas.

Síntomas de infección de orina en mujeres

Aunque los síntomas suelen aparecer de forma repentina y son fácilmente reconocibles, su intensidad puede variar dependiendo de cada caso y del tipo de infección. Estos son los más habituales:

• Dolor o ardor al orinar (disuria): es el síntoma más característico. Puede sentirse como una sensación de quemazón o pinchazo justo al empezar o terminar la micción. En algunos casos, se mantiene durante todo el proceso.
• Necesidad urgente y frecuente de orinar (polaquiuria y urgencia miccional): sientes que tienes que ir al baño constantemente, incluso si acabas de hacerlo. Esta necesidad puede ser tan intensa que interfiere con tus actividades diarias.
• Orina turbia: puede presentarse con un color más oscuro o lechoso, a veces acompañada de pequeños residuos visibles.
• Olor fuerte o desagradable en la orina: algunas personas notan un cambio claro en el olor, más penetrante o similar al amoníaco.
• Sensación de presión o dolor en la parte baja del abdomen, justo encima del pubis. Este malestar puede parecerse al de una regla dolorosa o a una presión constante.
• Orina con sangre (hematuria): a veces es visible como un tono rosado o rojizo, pero suele detectarse con pruebas de laboratorio. Aunque puede asustar, suele estar presente en infecciones leves.
• Sensación de vaciado incompleto: como si la vejiga no se hubiera vaciado del todo, lo que incrementa la urgencia y la frecuencia de ir al baño.
• Dolor en la zona lumbar o en los costados, si la infección ha alcanzado los riñones. Este dolor es más profundo e intenso, a menudo acompañado de fiebre alta o escalofríos.

En algunos casos, también pueden aparecer síntomas generales como malestar corporal, debilidad o ligeros escalofríos. Prestar atención a estas señales es importante para evitar que la infección avance y se complique.

Causas más frecuentes de la infección de orina

Las infecciones en el tracto urinario (ITU) afectan a alguna parte del sistema urinario: uretra, vejiga o riñones. En mujeres, la más común es la cistitis, una infección localizada en la vejiga, generalmente causada por la bacteria Escherichia coli. Esta bacteria puede ascender desde el recto hasta la uretra, y colonizar la vejiga cuando las defensas locales están alteradas. Otros factores que favorecen su aparición son:

• Relaciones sexuales frecuentes
• Uso de espermicidas
• Cambios hormonales como la menopausia
• Higiene íntima inadecuada
• Presencia de sondas urinarias o enfermedades crónicas

En aquellos casos donde las infecciones son recurrentes, muchas mujeres buscan alternativas a los antibióticos. Existen opciones como nuestras pastillas para infección de orina sin receta, pensadas para el mantenimiento y la prevención. Soluciones como Urocran, pueden ayudarte a mantener el equilibrio urinario y reducir el riesgo de nuevos episodios.

¿Los síntomas cambian según la edad o el sexo?

Aunque las infecciones urinarias son mucho más frecuentes en mujeres, también afectan a hombres y durante diferentes momentos vitales, y sus síntomas pueden variar:

• En personas mayores, los síntomas pueden ser confusos o incluso inexistentes. Es frecuente que se manifiesten con cambios de comportamiento, confusión o caídas.
• En hombres, cuando se presenta, puede asociarse a inflamación prostática. Suele causar dolor perineal, dificultad para orinar y, en algunos casos, fiebre.
• Durante el embarazo, los cambios hormonales y anatómicos aumentan el riesgo de ITUs. Los síntomas son similares, pero el riesgo de complicaciones es mayor, por lo que siempre debe valorarse por un profesional.
• En niños y bebés, puede ser difícil detectar una ITU. Los signos más comunes son fiebre sin causa aparente, irritabilidad, rechazo del alimento o llanto al orinar.

Señales que indican que debes acudir al médico

Hay signos que no conviene dejar pasar, porque pueden indicar que la infección está avanzando o afectando a zonas más delicadas como los riñones:

• Fiebre alta (más de 38 ºC)
• Dolor en la zona lumbar o los costados, más intenso que un simple malestar
• Escalofríos o sudoración excesiva
• Náuseas o vómitos, especialmente si impiden beber o comer con normalidad
• Sensación de debilidad generalizada o confusión, sobre todo en personas mayores

Si presentas alguno de estos síntomas, es recomendable consultar con un profesional sanitario lo antes posible. Un análisis de orina puede confirmar la infección y que te indiquen el tratamiento adecuado. 

Más allá del diagnóstico: el valor de escuchar tu cuerpo

Muchas mujeres que sufren cistitis recurrente ya identifican los primeros síntomas. Sin embargo, es fácil ignorarlos cuando son leves. Escuchar a tu cuerpo, observar los cambios en la micción y atender a los primeros signos puede ayudarte a actuar antes y evitar complicaciones.

En definitiva, saber reconocer los síntomas de infección de orina no solo te da tranquilidad: te permite tomar decisiones y cuidar tu bienestar desde el primer aviso. ¿Has sentido alguno de estos síntomas recientemente?¿Sueles tener infecciones de orina habitualmente? Tranquila, no estás sola, nos pasa a más de la mitad de las mujeres.