{"id":548,"date":"2023-06-14T10:52:47","date_gmt":"2023-06-14T08:52:47","guid":{"rendered":"http:\/\/urocran.es\/staging\/?p=903"},"modified":"2026-06-03T09:40:00","modified_gmt":"2026-06-03T07:40:00","slug":"puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/","title":{"rendered":"\u00bfPuede la piscina favorecer la cistitis?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_86 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Causas_comunes_de_la_cistitis\" >Causas comunes de la cistitis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#%C2%BFComo_puede_ir_a_la_piscina_causarnos_cistitis\" >\u00bfC\u00f3mo puede ir a la piscina causarnos cistitis?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#El_papel_de_la_orina_en_el_desarrollo_de_la_cistitis\" >El papel de la orina en el desarrollo de la cistitis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Medidas_preventivas_para_la_cistitis_en_las_piscinas\" >Medidas preventivas para la cistitis en las piscinas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#%C2%BFComo_reconocer_los_sintomas_de_la_cistitis\" >\u00bfC\u00f3mo reconocer los s\u00edntomas de la cistitis?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Opciones_de_tratamiento_para_la_cistitis\" >Opciones de tratamiento para la cistitis<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Gama_Urocran\" >Gama Urocran<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Beneficios_adicionales_de_Urocran_Forte\" >Beneficios adicionales de Urocran Forte<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Mantener_buenas_practicas_de_higiene_en_las_piscinas\" >Mantener buenas pr\u00e1cticas de higiene en las piscinas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/puede-ir-a-la-piscina-favorecer-la-cistitis\/#Acudir_al_medico_en_caso_de_cistitis\" >Acudir al m\u00e9dico en caso de cistitis<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<span style=\"font-weight: 400;\">La <strong><a href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/la-cistitis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cistitis<\/a><\/strong> es una <strong>inflamaci\u00f3n de la vejiga, generalmente causada por una infecci\u00f3n bacteriana. Afecta a personas de todas las edades, pero es m\u00e1s com\u00fan en mujeres debido a la cercan\u00eda de la uretra al ano,<\/strong> lo que facilita la entrada de bacterias. La cistitis puede ser muy inc\u00f3moda y dolorosa, y en casos graves puede incluso provocar infecciones en los ri\u00f1ones.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Si bien no todas las personas son igual de propensas a desarrollar cistitis, hay ciertos factores que pueden aumentar el riesgo, como tener relaciones sexuales, usar diafragmas o espermicidas, sufrir de estre\u00f1imiento o tener un sistema inmunol\u00f3gico debilitado. Adem\u00e1s, los <a href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/infeccion-urinaria-en-ninos-como-identificarla\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ni\u00f1os tambi\u00e9n pueden desarrollar una cistitis<\/strong><\/a>, por lo que tambi\u00e9n deben de tener cuidado en piscinas y lugares p\u00fablicos donde puedan contraer esta afecci\u00f3n.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s de las infecciones bacterianas,<strong> la cistitis puede ser causada tambi\u00e9n por irritantes qu\u00edmicos, como los productos de higiene personal o el cloro que encontramos en las piscinas.\u00a0<\/strong><\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">En este art\u00edculo, vamos a explorar c\u00f3mo ir a la piscina durante los meses de calor puede contribuir al desarrollo de la cistitis, as\u00ed como las medidas preventivas que podemos tomar para evitarla. Tambi\u00e9n hablaremos sobre c\u00f3mo reconocer los s\u00edntomas de esta afecci\u00f3n y las opciones de tratamiento disponibles.<\/span>\n\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5184 size-full aligncenter\" src=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Piscina-favorece-cistitis.jpg\" alt=\"Piscina y cistitis\" width=\"700\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Piscina-favorece-cistitis.jpg 700w, https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Piscina-favorece-cistitis-300x171.jpg 300w, https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Piscina-favorece-cistitis-600x343.jpg 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_comunes_de_la_cistitis\"><\/span><b>Causas comunes de la cistitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">La <strong>cistitis <\/strong>es una inflamaci\u00f3n de la vejiga que puede ser causada por diferentes factores. Algunas de las causas m\u00e1s comunes incluyen:<\/span>\n<ul>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Infecciones bacterianas:<\/strong> La mayor\u00eda de los casos de cistitis son causados por bacterias, especialmente la <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Escherichia coli<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">E. coli<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">), que habitan de forma natural en el intestino. Las bacterias pueden ingresar a la vejiga a trav\u00e9s de la uretra y multiplicarse, lo que provoca la inflamaci\u00f3n e infecci\u00f3n.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Irritantes qu\u00edmicos:<\/strong> Algunos productos qu\u00edmicos presentes en productos de higiene personal, como jabones, geles de ba\u00f1o o productos para la higiene \u00edntima, pueden irritar la vejiga y causar cistitis.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Da\u00f1o o irritaci\u00f3n de la uretra:<\/strong> La uretra puede da\u00f1arse o irritarse debido a la fricci\u00f3n durante las relaciones sexuales, el uso de cat\u00e9teres o la presencia de c\u00e1lculos renales. Esto puede provocar una inflamaci\u00f3n de la vejiga y cistitis.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Factores hormonales:<\/strong> Las mujeres posmenop\u00e1usicas tienen un riesgo mayor de desarrollar cistitis debido a la disminuci\u00f3n de los niveles de estr\u00f3geno, lo que puede afectar la salud del tracto urinario.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_puede_ir_a_la_piscina_causarnos_cistitis\"><\/span><b>\u00bfC\u00f3mo puede ir a la piscina causarnos cistitis?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Ir a la piscina puede favorecer la cistitis debido a varios factores:<\/span>\n<ul>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">El cloro y otros productos qu\u00edmicos utilizados para mantener el agua limpia pueden <\/span><b>irritar la vejiga y aumentar el riesgo de cistitis.<\/b><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Uso de trajes de ba\u00f1o h\u00famedos:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Los trajes de ba\u00f1o h\u00famedos pueden crear un ambiente c\u00e1lido y h\u00famedo que favorece la proliferaci\u00f3n de bacterias y hongos, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones en el tracto urinario.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Retenci\u00f3n de orina: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Muchas personas evitan orinar mientras est\u00e1n en la piscina, lo que puede causar que la orina se acumule en la vejiga. La orina estancada puede facilitar la proliferaci\u00f3n de bacterias y aumentar el riesgo de cistitis.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_papel_de_la_orina_en_el_desarrollo_de_la_cistitis\"><\/span><b>El papel de la orina en el desarrollo de la cistitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\"><strong>La orina juega un papel importante en el desarrollo de la cistitis<\/strong>, ya que la acumulaci\u00f3n de <strong>orina en la vejiga puede favorecer la proliferaci\u00f3n de bacterias y aumentar el <a href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/las-infecciones-del-tracto-urinario-o-itu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">riesgo de infecci\u00f3n<\/a><\/strong>. Adem\u00e1s, la orina concentrada puede irritar la vejiga y causar inflamaci\u00f3n.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Es importante mantener una buena hidrataci\u00f3n y orinar frecuentemente para ayudar a eliminar las bacterias y mantener la vejiga en buen estado. Tambi\u00e9n se recomienda orinar antes y despu\u00e9s de ir a la piscina, as\u00ed como despu\u00e9s de las relaciones sexuales, para reducir el riesgo de cistitis.<\/span>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Medidas_preventivas_para_la_cistitis_en_las_piscinas\"><\/span><b>Medidas preventivas para la cistitis en las piscinas<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Para reducir el riesgo de cistitis al ir a la piscina, se pueden tomar las siguientes medidas preventivas:<\/span>\n<ul>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Mantener una buena higiene personal:<\/strong> L\u00e1vese las manos regularmente y aseg\u00farese de limpiar adecuadamente la zona genital antes y despu\u00e9s de ir a la piscina.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Usar trajes de ba\u00f1o adecuados:<\/strong> Evite usar trajes de ba\u00f1o muy ajustados o de materiales que no permitan la transpiraci\u00f3n, ya que pueden favorecer la proliferaci\u00f3n de bacterias. Tambi\u00e9n es importante cambiarse el traje de ba\u00f1o h\u00famedo lo antes posible para evitar la humedad prolongada.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Orinar frecuentemente:<\/strong> No retenga la orina mientras est\u00e1 en la piscina. Aseg\u00farese de orinar antes y despu\u00e9s de ir a la piscina, as\u00ed como despu\u00e9s de las relaciones sexuales.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Mantener una buena hidrataci\u00f3n:<\/strong> Beber suficiente agua ayuda a diluir la orina y facilita su eliminaci\u00f3n, lo que puede reducir el riesgo de cistitis.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Evitar el uso de productos irritantes:<\/strong> No utilice productos de higiene personal que puedan irritar la vejiga, como jabones perfumados, geles de ba\u00f1o o productos para la higiene \u00edntima que puedan alterar el pH vaginal.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_reconocer_los_sintomas_de_la_cistitis\"><\/span><b>\u00bfC\u00f3mo reconocer los s\u00edntomas de la cistitis?<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Los s\u00edntomas de la cistitis pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los signos m\u00e1s comunes incluyen:<\/span>\n<ul>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Dolor o ardor al orinar<\/strong><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Necesidad frecuente y urgente de orinar, aunque la cantidad de orina sea peque\u00f1a<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Sensaci\u00f3n de presi\u00f3n o dolor en la parte baja del abdomen<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Orina turbia, maloliente o con sangre<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Fatiga o debilidad<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Si experimentamos alguno de estos s\u00edntomas, es importante consultar a un m\u00e9dico para obtener un diagn\u00f3stico adecuado y comenzar el tratamiento lo antes posible.<\/span>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Opciones_de_tratamiento_para_la_cistitis\"><\/span><b>Opciones de tratamiento para la cistitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">El tratamiento para la cistitis depender\u00e1 de la causa subyacente. En el caso de la cistitis bacteriana, el m\u00e9dico puede recetar antibi\u00f3ticos para eliminar la infecci\u00f3n. Tambi\u00e9n se pueden recomendar analg\u00e9sicos y antiinflamatorios para aliviar el dolor y la inflamaci\u00f3n.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">En caso de cistitis no infecciosa, el tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, como evitar los irritantes qu\u00edmicos, mantener una buena higiene \u00edntima y beber suficiente agua para mantener la vejiga en buen estado.<\/span>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Gama_Urocran\"><\/span>Gama Urocran<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><!-- \/wp:post-content --><\/h3>\n<!-- wp:paragraph -->\n\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-1057\" src=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Urocran-2024-1024x491.png\" alt=\"Urocran-2024 - Infecci\u00f3n de orina, tratamiento, cistitis, prostatitis bacteriana.\" width=\"840\" height=\"403\" \/>\n\nLa gama <strong>Urocran<\/strong> incluye productos como <strong>Urocran<\/strong> y <strong>Urocran Forte<\/strong>, altamente recomendados durante episodios activos de cistitis debido a su potente formulaci\u00f3n. <strong>Urocran<\/strong> no solo previene la infecci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n mejora los s\u00edntomas de las <a href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/las-infecciones-del-tracto-urinario-o-itus-2a-parte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>infecciones del tracto urinario<\/strong><\/a> gracias a su triple acci\u00f3n:\n<h3><!-- \/wp:paragraph --><\/h3>\n<!-- wp:list -->\n<ul>\n \t<li><strong>D-Manosa:<\/strong> Un az\u00facar natural que ayuda a prevenir la adhesi\u00f3n de bacterias a las paredes del tracto urinario.<\/li>\n \t<li><strong>PAC Tipo A (extracto de ar\u00e1ndano rojo):<\/strong> Rico en proantocianidinas, impide la adhesi\u00f3n de E. coli y otras bacterias a las paredes del tracto urinario, facilitando su eliminaci\u00f3n.<\/li>\n \t<li><strong>Mezcla de probi\u00f3ticos:<\/strong> Contiene Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus lactis y Streptococcus thermophilus, que ayudan a mantener una microbiota saludable y fortalecer el sistema inmunitario.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><!-- \/wp:list --><\/h3>\n<!-- wp:paragraph -->\n\nEstos ingredientes contribuyen al funcionamiento normal del tracto urinario y del sistema excretor e inmunitario, ofreciendo una protecci\u00f3n eficaz contra la cistitis recurrente. <strong>Urocran Forte<\/strong> ha demostrado en estudios una disminuci\u00f3n de los s\u00edntomas desde el primer mes de tratamiento en el 96% de los casos y un urocultivo negativo tras 2 meses en el 69.56% de los casos.\n<h3><!-- \/wp:paragraph --><\/h3>\n<!-- wp:paragraph -->\n\n<strong>Urocran<\/strong> y <strong>Urocran Forte<\/strong> son adecuados para ser utilizados en conjunto con tratamientos antibi\u00f3ticos, proporcionando un enfoque integral y efectivo para manejar y prevenir la cistitis. En particular, <strong data-start=\"474\" data-end=\"485\">Urocran<\/strong>, disponible en formato de <a href=\"https:\/\/urocran.es\/staging\/producto\/pastillas-infeccion-de-orina-urocran-capsulas-daily\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong data-start=\"512\" data-end=\"541\">pastillas infecci\u00f3n orina<\/strong><\/a>, es <strong data-start=\"546\" data-end=\"591\">ideal como complemento alimenticio diario<\/strong>, pensado para el <strong data-start=\"609\" data-end=\"649\" data-is-only-node=\"\">mantenimiento del bienestar urinario<\/strong>.\n\nAdem\u00e1s, la gama <strong>Urocran<\/strong> est\u00e1 dise\u00f1ada para ser segura para todas las edades, incluyendo ni\u00f1os y adultos, y es compatible con embarazadas y personas con condiciones como la diabetes, haciendo de estos productos una opci\u00f3n vers\u00e1til y accesible para la prevenci\u00f3n y el tratamiento de la cistitis en diversos grupos poblacionales.\n<h3><!-- \/wp:paragraph --><\/h3>\n<!-- wp:heading {\"level\":3} -->\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Beneficios_adicionales_de_Urocran_Forte\"><\/span>Beneficios adicionales de Urocran Forte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<h3><!-- \/wp:heading --><\/h3>\n<!-- wp:list -->\n<ul>\n \t<li>Sin az\u00facares y con sabor a frambuesa.<\/li>\n \t<li>Presentaci\u00f3n en sobres liofilizados, lo que facilita su conservaci\u00f3n y transporte sin necesidad de refrigeraci\u00f3n.<\/li>\n \t<li>Apto para cel\u00edacos, diab\u00e9ticos y embarazadas.<\/li>\n \t<li>Dosis diaria recomendada: 1 sobre al d\u00eda, preferiblemente por la noche antes de acostarse y despu\u00e9s de orinar.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><!-- \/wp:list --><\/h3>\n<!-- wp:paragraph -->\n\n<strong>Urocran\u00ae Forte<\/strong> est\u00e1 indicado en:\n<h3><!-- \/wp:paragraph --><\/h3>\n<!-- wp:list -->\n<ul>\n \t<li>Prevenci\u00f3n de las Cistitis Recurrentes<\/li>\n \t<li>Cistitis Agudas, Cistitis Postcoitales, Prostatitis y Cistitis asociada a Cat\u00e9teres Urinarios<\/li>\n \t<li>Prevenci\u00f3n de la Disbiosis Intestinal y\/o Vaginal por antibioterapia<\/li>\n<\/ul>\n<h3><!-- \/wp:list --><\/h3>\n<!-- wp:paragraph -->\n\nPara m\u00e1s detalles sobre <strong>Urocran Forte<\/strong> y otros productos de la gama <strong>Urocran<\/strong>, puedes visitar el enlace correspondiente.\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mantener_buenas_practicas_de_higiene_en_las_piscinas\"><\/span><b>Mantener buenas pr\u00e1cticas de higiene en las piscinas<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Para<strong> prevenir la cistitis y otras infecciones en las piscinas,<\/strong> es fundamental mantener buenas pr\u00e1cticas de higiene, tanto por parte de los usuarios como de los responsables de la piscina. Estos son algunos consejos que podemos seguir:<\/span>\n<ul>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>Ducharnos antes de entrar en la piscina<\/strong> para eliminar las bacterias y otros microorganismos.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Utilizar <strong>trajes de ba\u00f1o adecuados<\/strong> y <strong>cambiarse lo antes posible<\/strong> despu\u00e9s de salir de la piscina.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>No tragar el agua de la piscina,<\/strong> ya que puede estar contaminada con bacterias y otros microorganismos.<\/span><\/li>\n \t<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los responsables de la piscina deben asegurarse de mantener una <strong>correcta limpieza y desinfecci\u00f3n del agua y de las instalaciones<\/strong>, as\u00ed como controlar regularmente los niveles de cloro y pH del agua.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Acudir_al_medico_en_caso_de_cistitis\"><\/span><b>Acudir al m\u00e9dico en caso de cistitis<\/b><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<span style=\"font-weight: 400;\">Si sospechamos que tenemos cistitis, <strong>es importante acudir al m\u00e9dico para obtener un diagn\u00f3stico adecuado<\/strong> y comenzar el tratamiento lo antes posible. La cistitis no tratada puede provocar complicaciones graves, como infecciones en los ri\u00f1ones o sepsis.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, si experimentamos los s\u00edntomas de la cistitis de forma recurrente, es fundamental informar al m\u00e9dico para que pueda investigar posibles causas subyacentes y recomendar medidas preventivas adecuadas.<\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cistitis puede ser causada tambi\u00e9n por irritantes qu\u00edmicos, como los productos de higiene personal o el cloro que encontramos en las piscinas.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":550,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-548","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cistitis"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/548","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=548"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6554,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/548\/revisions\/6554"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media\/550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/urocran.es\/staging\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}